|
Teamet
470-pigerne arbejder struktureret og træner hårdt for at nå målene. Henriette og Lene følger Team Danmarks motto "Medaljerne vindes i hverdagen" og har altid specifikke fokusområder for øje, når der bliver trænet på de tekniske, fysisk e og mentale færdigheder.
Sejlsport er en kompleks sportsgren, hvor det gælder om at mestre alle færdigheder, have et højt bundniveau og lave færrest fejl på kapsejladsbanen. Pigernes sideløbende ingeniørstudier afspejler sig i teamets arbejdsmetoder, idet alt arbejde udføres ved at analysere, evaluere og derefter hurtigt og effektivt forbedre de svageste områder. Det er vigtigt at holde overblikket og kun gå i detaljer, hvis det bringer målene tættere på.
Henriette og Lene var sejler på ungdomslandsholdet i perioden 2003-2004 og har siden 2005 været på det olympiske sejlerlandshold.
Se videopræsentation af teamet her.
Meget vind og store bølger - det er teknisk og fysisk udfordrende.
Foto: Mick Anderson/DS
Baggrund
Målet har fra start været "metal ved OL 2012" og det var på den baggrund, at Henriette og Lene teamede op for snart 10 år siden. Pigerne testede teamkonstallationen og lærte samarbejdet i Hobie 405 jollen, hvor de vandt den nationale udtagelse og derved blev udtaget til Dansk Sejlunions Ungdomslandshold. Efterfølgende år sejlede Henriette og Lene 420-jolle, der er 470erens lillesøster. Til ungdoms VM sluttede pigerne 5 – det bedste ungdomsresultatet i mange år!
2004 var året, hvor Henriette og Lene for første gang sad i en 470-jolle, i 2005 startede træningen for alvor og i sæsonen 2006 sejlede teamet på fuld tid for at etablerer sig i seniorverdenseliten. 470eren er en klasse med meget erfarne sejlere og til trods for at Henriette og Lene overlegent vandt junior VM gav det ikke stabile seniorresultater. For at få et solidt fundament at bygge videre på, valgte Henriette og Lene i 2007 at ændre sejlstil. Det betød halvandet år med hårdt arbejde, meget modgang og en misset OL-deltagelse i 2008. Pigerne rejste sig stærkt og 2009 blev året, hvor pigernes talent og arbejdsmentalitet kunne ses på resultaterne med to world cup sejre samt den samlede world cup sejr!
I 2010 og 2011 har Henriette og Lene fulgt deres strukturerede tilgang til sejlads, trænet hårdt på de tekniske, fysiske og mentale og det har givet bedre fart i båden, mere udholdenhed under de lange stævner og en forbedret mental færdighed til at præstere når det gælder.
470pigernes anden world cup sejr, Hyeres Regatta 2009.
|